Klimaattherapie in kuuroorden

Effecten van klimaat op de gezondheid

Veel zon, een lagere luchtvochtigheid, maar ook de afwezigheid van luchtverontreiniging en/of typische allergie prikkels als pollen en schimmelsporen zijn allemaal factoren die een aantoonbaar gunstig effect hebben op onze gezondheid en gevoel van welbehagen.

Gezondheidsvoordelen van een zonnig klimaat

Zo werkt een warm klimaat uitermate weldadig bij pijnklachten, stijfheid en luchtwegirritaties, omdat warmte zowel de bloedcirculatie bevordert als samentrekkingen in weefsel en spieren vermindert. Daarnaast zorgt zonlicht voor de aanmaak van vitamine D, een vitamine die essentieel is voor onze weerstand, ontstekingsremmend werkt en die het risico op botontkalking verkleint. Bovendien zorgen voldoende zonlicht en warmte ervoor dat we een stuk lekkerder in ons vel zitten.

Lage luchtvochtigheid & zuivere lucht

Een lagere luchtvochtigheid en een schone, zuivere lucht is zeker bij mensen met astma en andersoortige luchtwegproblemen een pré, omdat ze dan minder last van benauwdheid hebben.