/ Kuurreizen / Kuren / Natuurlijke middelen / Klimaattherapie

Klimaattherapie in kuuroorden

zon, lucht & licht – natuurlijke bronnen van energie

Het plaatselijke klimaat heeft meer invloed op ons welzijn dan we vaak denken. Zon, frisse lucht en een stabiele temperatuur beïnvloeden niet alleen onze stemming, maar ook hoe ons lichaam aanvoelt en herstelt. Daarom zijn veel kuuroorden gevestigd op plekken met een gunstig klimaat – aan zee, in de bergen of in gebieden met veel zonlicht.

Klimaattherapie, ook wel aërotherapie genoemd, maakt bewust gebruik van natuurlijke klimaatomstandigheden. Warme, droge lucht ontspant spieren en gewrichten, terwijl frisse, zuivere lucht het ademhalen vergemakkelijkt. Zo dragen zon, lucht en licht op natuurlijke wijze bij aan ontspanning, energie en balans.

Invloed van klimaat op lichaam & geest

Een gunstig klimaat doet meer dan alleen goed aanvoelen. Zon, warmte en zuivere lucht werken samen als natuurlijke stimulans voor het lichaam. Warme temperaturen helpen spieren ontspannen en bevorderen de doorbloeding, terwijl een lagere luchtvochtigheid verlichting geeft bij gevoelige luchtwegen. Zonlicht ondersteunt bovendien de aanmaak van vitamine D, dat een rol speelt bij het behoud van sterke botten en een evenwichtige stemming.

Ook frisse berg- of zeelucht heeft haar eigen werking: de zuiverheid en het hogere zuurstofgehalte verfrissen lichaam en geest, waardoor we dieper ademen en beter slapen. Zo draagt een verblijf in een kuuroord met een gezond, plaatselijk klimaat bij aan meer energie en herstel.

Persoonlijk advies?

Wil je meer weten over klimaattherapie en de Fontana bestemmingen met een gunstig klimaat? We helpen je graag bij het kiezen van de juiste bestemming en het programma dat bij jou past.

+Lees meer

Fontana bestemmingen met klimaattherapie

Thalasso Strunjan

Slovenië (Strunjan)

Een mediterrane kustbestemming waar rust, zee en thalasso samenkomen.

jodiumrijke zeelucht & zoutpannen
mariene wellness
natuur & stilte in Strunjan Park

Bekijk bestemming

Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Castilla Termal Monasterio de Valbuena

Spanje (San Benardo)

Een uniek en luxe spahotel in een schitterend 12e-eeuws klooster.

ontspannen & genieten
mind blowing spa belevenis
top gastronomie & eigen wijngaard

Bekijk bestemming

Castilla Termal Monasterio de Valbuena: luxe wellnessvakanties in een 5 sterren spahotel in een schitterend 12e-eeuws klooster in Spanje.

dagelijks vertrek

Terme Smarjeske Toplice

Slovenië (Smarjeske Toplice)

Onze topbestemming voor afslanken, detoxen, ontstressen en om bij te tanken.

onderscheidende lifestyle programma’s
weldadig thermaal water
idyllisch gelegen

Bekijk bestemming

Gezond en verantwoord afvallen, detoxen en ontstressen in het Sloveense spa resort Terme Smarjeske Toplice

Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Palasiet Wellness Clinic & Thalasso

Spanje (Benicàssim)

Spanje’s toonaangevende thalasso spa – voor ontspanning, afslanken of hervinden van balans.

healthness op z’n mediterraans
warme sfeer & persoonlijke begeleiding
op 50 meter van het strand

Bekijk bestemming

Palasiet Wellness Clinic & Thalasso is hét Spaanse thalasso centrum en bekroond met meerdere prijzen. Een geweldige bestemming voor een ontspannende en revitaliserende thalasso vakantie, te genieten van wellness, voor gezond afvallen of voor behandeling van spier- en gewrichtsklachten.

reizen v.a. 9 maart 2025

dagelijks vertrek

Alhambra Thalasso Hotel

Tunesië (Yasmine Hammamet)

Sfeervol thalasso resort met mediterrane flair en traditionele gastvrijheid

ontspannen & revitaliseren aan zee
verwarmd zeewaterbassin met massageparcours
privéstrand op loopafstand

Bekijk bestemming

Thalasso gezondheidsvakanties in Alhambra Thalasso Spa Resort(Tunesië)

vroegboekkorting en géén toeslag alleengebruik van een 2-persoonskamer (verschillende periodes)

Individuele reizen in de periode medio feb - jul & sep - medio dec met dagelijks vertrek (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen). Ook is er de optie op 3 mrt en 6 nov in groepsverband te reizen (met Fontana begeleiding).

dagelijks vertrek & groepsreizen

Mirage MedSpa Hotel

Roemenië (Eforie Nord)

Ontspanning, herstel en vitaliteit in een modern spahotel aan de Zwarte Zee.

verwarmd zeewater bassin
sterk werkende modder
mooie spa met zonneterras op dak

Bekijk bestemming

Fontana kuurreizen naar Mirage MedSpa Resort in het Roemeense Eforie Nord.

vroegboekkorting van € 100 p.p. bij boeking t/m 31 januari

15-daagse groepsreis met vertrek op 31 mei

vertrekdata groepsreis 2026

Hvezda Health Spa Hotel

Tsjechië (Marianske Lazne)

Een iconisch spahotel uit 1905. Ontspannen, opladen en herstellen in Jugendstil stijl.

UNESCO erfgoed kuuroord
signatuur spa-behandelingen
omringd door heuvels, bossen & zuivere lucht

Bekijk bestemming

Kuurreizen naar Hvezda Health Spa Resort in het Tsjechische kuuroord Marianske Lazne (Mariënbad).

vroegboekkorting bij boeking v.a. 60 dagen voor vertrek

Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Relexa Hotel Bad Steben

Duitsland (Bad Steben)

Rust, ontspanning en nieuwe energie in een charmant Beiers kuuroord.

radonheilbad, mineraalwater en moor
één van Duitslands mooiste kuurparken
ideaal voor wandel- en fietsliefhebbers

Bekijk bestemming

Kuurreizen naar het Noord-Beierse staatsbad Bad Steben voor ontstressen, relaxen , spier- en gewrichtsklachten en anti-aging. Met verblijf in Relexa Hotel Bad Steben.

géén toeslag 1-persoonskamer

Deze bestemming is het gehele jaar door open en is bereikbaar met eigen vervoer of trein.

dagelijks vertrek

Hyatt Regency Kotor Bay Resort

Montenegro (Kotor)

Een premium spa resort op een wonderschone locatie: de baai van Kotor.

direct aan zee
omringd door bergen en historische plaatsen
een serene plek om op adem te komen

Bekijk bestemming

Genieten van wellness en een gezondheidsboost in Hyatt Regency Kotor Bay Resort in Montenegro.

Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Thalazur Saint-Jean-de-Luz

Frankrijk (Saint-Jean-de-Luz)

Iconisch thalasso resort aan de Atlantische kust, met art-deco elegantie, wellness en Baskische charme.

healthness aan zee
mariene kracht & ontspanning
premium ligging pal aan het strand

Bekijk bestemming

Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Meer natuurlijke middelen

Meer over de therapeutische eigenschappen van thermaalwater en het toepassen door kuuroorden van dit natuurlijke mineraalwater voor hydrotherapie. Bijvoorbeeld in de vorm van onderwatermassage, baden, oefentherapie in water, drinkkuren etc.

Thermaalwater

bestemmingen met mineraalrijk water

Lees meer over modderbehandelingen in kuuroorden met geneeskrachtige modder voor therapeutische doeleinden. Bijvoorbeeld in de vorm van modderbaden, modderpakkingen, modderkompressen of moddermassages.

Modder

bestemmingen met modderbehandelingen

Meer over de weldadige werking van therapie met zeewater in thalasso spa's.

Zeewater

bestemmingen met zeewatertherapie

Algen & zeewier

bestemmingen met algentherapie

Zouttherapie, ofwel halotherapie, is het gebruik van zouten voor therapeutische doeleinden door kuuroorden. Het is onder meer effectief bij luchtwegklachten en huidproblemen. Ook bevordert het de natuurlijke weerstand en werkt het ontspannend.

Zouten

bestemmingen met zouttherapie

Voor menig kuuroord is gezonde voeding een essentieel onderdeel van het therapie aanbod. Bijvoorbeeld bij afslanken of detoxen.

Voeding

bestemmingen met focus op gezonde voeding

Meer over het gebruik van medicinale planten en kruiden door kuuroorden voor fytotherapie en aromatherapie.

Medicinale planten

bestemmingen met fytotherapie & aromatherapie

Over de therapeutische toepassing van natuurlijke gassen in kuuroorden.

Gassen

bestemmingen met natuurlijke gastherapie