Zouttherapie (halotherapie) in kuuroorden

Soorten zouten

Winning van zout vindt plaats uit de bodem (bijvoorbeeld uit zoutmijnen of door grondboringen), uit zeewater (verdamping in zoutpannen) of uit zouthoudende oppervlaktewateren (zoute bronnen of zoutmeren).

Een bijzonder soort zout is het zogenoemde Epsom zout (bitterzout), dat bestaat uit een natuurlijke mineraalverbinding van magnesium en sulfaat (magnesiumsulfaat). Dit type zout ontleent z’n naam aan een Engels stadje waar het voor het eerst werd ontdekt in lokale minerale bronnen en onder meer bekend werd om z’n therapeutische werking. 

Toepassing & werking

Zouttherapie vindt plaats in de vorm van inhalaties, verneveling, baden of middels speciale crèmes. Zo passen kuuroorden het onder andere toe bij luchtwegklachten als astma, COPD en hooikoorts (slijmoplossend en reinigend), bij spier- en gewrichtsklachten (verlichting van pijn en ontsteking) en bij huidaandoeningen als eczeem en psoriasis (ontstekingsremmend). Daarnaast gebruiken ze zouten bij leefstijl gerelateerde programma’s (detoxificerend, ontspannend en stress verminderend) en bij puur cosmetische behandelingen.