Fitter, vitaler & minder stress
Het resultaat is een betere conditie, meer energie en een extra stevig fundament voor de natuurlijke weerstand. Bovendien is de Health Booster uitermate geschikt om stressklachten te verminderen. Ofwel, met dit programma slaat u letterlijk meerdere vliegen in één klap.
Health Booster dieet
Dit dieet is op meerdere van onze Health Booster bestemmingen een essentieel onderdeel van het programma. Immers, voeding is van wezenlijk belang voor het behoud en bevorderen van een goede gezondheid. En uiteraard houdt de betrokken diëtist rekening met voedselvoorkeuren, zoals wel of geen dierlijke producten, alsook met eventuele allergieën. Afhankelijk van de bestemming is het Health Booster dieet of laagcalorisch of meer detoxificerend van aard. Hoe dan ook zal het gunstig voor uw gewicht zijn. Zeker in combinatie met de dagelijkse bewegingsactiviteiten.
Uitgekiende mix van bewegen & lekker ontspannen
Naast een dieet omvat de Health Booster de nodige bewegingsoefeningen. Dit kan bijvoorbeeld nordic walking, Pilates of tai chi zijn. Ook wat betreft ontspanning krijgt u uw dagelijkse portie. Dit kan in de vorm van lichaamsmassages, pakkingen, baden of ademhalingsoefeningen. Welke combinaties van bewegingsactiviteiten en ontspannende behandelingen u krijgt, is afhankelijk van de betreffende bestemming.
