Thalasso: de zee als gezondheidsbron

Thalassotherapie (of kortweg thalasso) is een therapievorm die vooral aan zee gelegen kuuroorden en wellness spa’s gebruiken voor ontspannende en gezondheidsbevorderende doeleinden. Deze therapie dankt z’n naam aan het oud-Griekse woord voor zee (thalassa). Dit, omdat het gebruik maakt van typische zee gerelateerde natuurlijke therapeutische middelen als zeewater, algen, modder, zouten en de weldadige klimaattherapie omstandigheden aan zee (een zuivere lucht die rijk aan zoutdeeltjes en negatieve ionen is). Evenals balneotherapie heeft thalassotherapie z’n wetenschappelijke grondslag in de balneologie: de studie van de oorsprong, winning en therapeutische toepassing van lokale natuurlijke middelen.

Erkende gezondheidstherapie

Thalasso is in meerdere Europese- en Noord-Afrikaanse landen een erkende behandelmethode en zelfs onderdeel van de reguliere gezondheidszorg. Daarom gelden er strikte vereisten waaraan thalasso kuuroorden moeten voldoen en dienen de behandelingen onder toezicht van een arts te staan en uitgevoerd te worden door gekwalificeerde therapeuten. Bovendien combineert men typische thalassobehandelingen – afhankelijk van het programma en gezondheidsdoel – met fysiotherapie, oefentherapie, elektrotherapie en diëtetiek.

Behandelvormen

Voorbeelden van thalassobehandelingen:

  • Baden: Spa gasten baden in verwarmd zeewater, veelal verrijkt met algen, zeewier, modder of essentiële oliën.
  • Moddertherapie: De uit de zeebodem gewonnen modder wordt op het lichaam aangebracht in de vorm van pakkingen, wraps of kompressen. Dit stimuleert onder meer de doorbloeding van huid en spieren, vermindert spierspanning en pijn en werkt ontgiftend en revitaliserend.
  • Hydrotherapie: Zeewaterstralen met verschillende temperaturen en druk worden gebruikt om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren te ontspannen.
  • Massages: Dergelijke massages worden gedaan met modder of zeewier oliën (voedend en hydraterend).
  • Oefeningen in (verwarmd) zeewater: aquagym, aquacycling en zwemmen.
  • Inhalaties: Middels inhaleren van verdampt zeewater of ademhalingsoefeningen aan zee.
+Lees meer

Thalasso bestemmingen

Palasiet Thalasso Resort

Spanje (Benicàssim)

Een heerlijk health spa resort aan de Costa del Azahar.

  • thalasso & afslanken
  • 50 m van de zee
  • verwarmd zeewater pool
Bekijk bestemming
reizen naar de bestemming v.a. 26 augustus 2024

dagelijks vertrek

Kerstreis Spanje

Spanje (Benicàssim)

Geniet van wellness, thalasso en een bijzondere kerst aan de schitterende Costa del Azahar.

  • thalasso resort aan zee
  • mooie spa faciliteiten
  • verwarmde zeewater pool
Bekijk bestemming
10-daagse groepsreis van 17 - 26 dec

vertrekdatum kerstreis

Mirage MedSpa groepsreizen

Roemenië (Eforie Nord)

Kuren aan de Zwarte Zee in een modern spa resort met mooie wellness faciliteiten.

  • vlak aan zee gelegen
  • verwarmd zeewater bassin
  • sterk werkende modder
Bekijk bestemming
Kuurreizen naar Mirage MedSpa Resort in het Roemeense Eforie Nord
aanbieding
géén toeslag alleengebruik 2-persoonskamer
15- en 22-daagse reizen met vertrek op 10/05 en 12/09

vertrekdata groepsreizen 2024

Ilirija Resort

Kroatië (Biograd na Moru)

Gezondheidsboost en wellness aan de schitterende Dalmatische kust.

  • direct aan zee
  • mediterraan klimaat
  • maatwerk en persoonsgericht
Bekijk bestemming
Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Ilirija Resort groepsreizen

Kroatië (Biograd na Moru)

Gezondheidsvakantie aan de schitterende Dalmatische kust.

  • direct aan zee
  • mediterraan klimaat
  • maatwerk en persoonsgericht
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties in het Kroatische Ilirija Resort aan de mediterrane Dalmatische kust.
13-daagse reizen met vertrek 08/04 en 07/10

vertrekdata groepsreizen 2024

Alhambra Thalasso Hotel

Tunesië (Yasmine Hammamet)

Zon, strand en vitaliserende thalasso aan de Middellandse Zee.

  • nabij zee met privé strand
  • verwarmd zeewater bassin
  • sfeervol spa resort
Bekijk bestemming
Thalasso gezondheidsvakanties in Alhambra Thalasso Spa Resort(Tunesië)
aanbieding
géén toeslag alleengebruik 2-persoonskamer
Naar deze bestemming kan gereisd worden in de periode feb - jun & sep - okt en is dan dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Regina Isabella

Italië (Ischia)

Kuren en wellness in stijl op het groene Ischia eiland in de golf van Napels.

  • direct aan zee gelegen
  • weldadig thermaal water en modder
  • privé stranden
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties naar het luxe I5* sabella Regina Spa Resort op het thermale Ischia eiland in Italië.
Deze bestemming is alleen geopend in de maanden april - oktober en is dan dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

reisperiode april - oktober

Vitality Punta Hotel

Kroatië (Veli Losinj)

Zon, zee, adembenemende vergezichten en een puur natuurlijke aromatherapie.

  • paradijs voor de luchtwegen
  • geweldige wandelmogelijkheden
  • mooie wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties op het Kroatische Losinj eiland
Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en transfer niet inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Hyatt Regency Kotor Bay Resort

Montenegro (Kotor)

Luxe gezondheidsvakanties aan de parel van de Adriatische Zee: de baai van Kotor.

  • ligging direct aan zee
  • zeewater, algen, zouten en heerlijk klimaat
  • mediterrane versie van een Noors fjorden landschap
Bekijk bestemming
privé buitenbad voor deluxe kamers van het Hyatt Regency Kotor Bay Resort in Montenegro.
Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek