Power Booster in Slovenië

voor wie méér spiermassa, kracht & energie wil

De Power Booster in Terme Smarjeske Toplice is een intensief, professioneel begeleid programma voor wie beschikt over een goede basisconditie en nu gericht wil werken aan spieropbouw, vetverbranding en fysieke vitaliteit. Dit is geen standaard fitnessvakantie, maar een medisch onderbouwd programma waarin arts, diëtist en sportinstructeurs samen met jou toewerken naar zichtbaar resultaat. De Power Booster minimumreisduur is 7 dagen (6 nachten) en kan per dag of per week of per dag verlengd worden.

Consulten, onderzoeken & professionele begeleiding

Het programma begint met een consult bij de arts (die onder meer kijkt naar eventuele contra-indicaties) en de diëtist. Er volgen medische onderzoeken, waaronder een ECG en een inspanningstest. Ook worden er lichaamsanalyses uitgevoerd om jouw uitgangspunt en vooruitgang goed in kaart te brengen. Aan het eind bespreek je samen met de diëtist de behaalde resultaten en ontvang je gericht advies voor thuis.

Gepersonaliseerd Power Booster-dieet

De diëtist stelt een dieet op maat samen dat aansluit bij jouw doelstellingen: spieropbouw, meer energie en vetverbranding. Daarbij wordt rekening gehouden met voedselvoorkeuren (bijvoorbeeld vegetarisch/veganistisch) en eventuele allergieën/intoleranties. Ook staat er de hele dag door zijn er kruidenthee, Donat mineraalwater en heldere groentebouillon voor je klaar in het dieetrestaurant. Het dieet kan tijdens je verblijf worden bijgesteld op basis van je voortgang.

+Lees meer

Programma & prijzen

Details
Programma combinaties
Extra's
Prijzen

Power Booster - opzet programma

Welke behandelingen & activiteiten krijg je?

Programma eerste week

  • 1x artsconsult
  • 1x ECG (hartfilmpje)
  • 1x ergometrietest (inspanningsonderzoek)
  • 2x consult diëtist
  • 2x lichaamsanalyse
  • 3x power sessie met een personal trainer (45 min)
  • 3x high altitude training (40 min)
  • 2x medisat (40 min)
  • 5x nordic walking (60 min)
  • 5x pilates (50 min) of cardio-cross (50 min)
  • 5x aquagym (20 min)
  • 1x klassieke lichaamsmassage (45 min)
  • 1x lichaamspakking met scrub (60 min)
  • gepersonaliseerd Power Booster dieet

Programma per vervolgweek

  • 1x consult diëtist
  • 1x lichaamsanalyse
  • 3x power sessie met een personal trainer (45 min)
  • 3x high altitude training (40 min)
  • 2x medisat (40 min)
  • 6x nordic walking (60 min)
  • 6x pilates (50 min) of cardio-cross (50 min)
  • 6x aquagym (20 min)
  • 1x klassieke lichaamsmassage (45 min)
  • 1x lichaamspakking met scrub (60 min)
  • gepersonaliseerd Power Booster dieet

Programma per verlengingsdag

  • 1x pilates (50 min) of cardio-cross (50 min)
  • 1x nordic walking (60 min)
  • 1x aquagym (20 min)
  • 1x high altitude training (40 min) of 1x klassieke massage (45 min), afwisselend per verlengingsdag
  • gepersonaliseerd Power Booster dieet

NB Als Fontana gast heb je verder ook onbeperkt toegang tot alle wellness faciliteiten.

De Power Booster combineren met andere programma's

Detox of afslanken vooraf of juist herstel en balans achteraf

De Power Booster is een intensief programma gericht op spieropbouw, vetverbranding en fysieke vitaliteit. Bij een langer verblijf kun je dit uitstekend combineren met een ander Fontana healthness programma – in een volgorde die past bij jouw doelen. Bijvoorbeeld met de Detox Booster of Slank & Fit vóóraf, of juist met de Health Booster aansluitend.

Begin met de Detox Booster als je je lichaam eerst wilt ontlasten en resetten. Je maakt je systeem vrij van ballast, doorbreekt ongezonde gewoontes en geeft je stofwisseling een boost. Zo leg je een krachtige basis voor spieropbouw in de Power Booster die volgt – met meer energie, focus en een schoon systeem.

Of start met Slank & Fit om gewicht te verliezen, vetverbranding te activeren en je lichaam te versterken. De Power Booster vormt dan een logische volgende stap richting meer spiermassa, fysieke kracht en vitaliteit – altijd onder begeleiding van diëtist en personal trainer.

Sluit je verblijf af met de Health Booster als je na de fysieke inspanning van de Power Booster meer rust, balans en mentale veerkracht zoekt. Dit programma helpt je lichaam te herstellen en verankert wat je hebt bereikt – zodat je thuis met hernieuwde energie verder kunt bouwen.

Let op: combinaties zijn alleen mogelijk bij een verblijf van minimaal 14 dagen. De Detox Booster of Slank & Fit volg je voorafgaand, de Health Booster aansluitend.

Als aanvulling op je Power Booster

Maak je verblijf compleet met een extra programma dat je Power Booster-traject verdiept of kies voor pure verwennerij. Van gerichte anti-cellulitisbehandelingen tot beautyverzorging of een check-up van je hartgezondheid: alle extra’s zijn optioneel bij te boeken en sluiten perfect aan op jouw programma.

Cardiovasculaire check-up (€365)
Wil je je hartgezondheid laten checken of meer inzicht krijgen in je risico op hart- en vaatziekten? Deze medische check-up biedt een waardevolle aanvulling op je programma:

  • consult medisch specialist
  • bloedonderzoek (glucose, cholesterol, triglyceriden, vitamines D & B12, foliumzuur, ijzer, levertesten)
  • urineonderzoek
  • echografie van het hart
  • echografie van de halsslagaders
  • verslag & advies

Anti-cellulitis programma (€245)
Een extra boost voor je huid en bindweefsel. Dit programma ondersteunt de afvoer van vocht en stimuleert de doorbloeding,  gericht op het verminderen van cellulitis:

  • 3x biovenac behandeling (50 min): lichaamsbehandeling o.b.v. plantenextracten
  • 2x maderotherapie (40 min): de meest effectieve manuele anti-cellulitis massage o.b.v. speciale technieken en essentiële oliën

Beauty programma (€145)
Gun jezelf een moment van pure verzorging. Met dit beauty-arrangement zie je er niet alleen frisser uit, maar voel je je ook beter:

  • gezichtsbehandeling (60 min)
  • manicure
  • pedicure

Losse behandelingen
Wil je je Power Booster-programma aanvullen met extra verzorging of ontspanning? Boek dan één of meerdere losse behandelingen direct bij reservering van je reis. Zo kunnen ze vooraf worden ingepland en sluiten ze goed aan op je dagelijkse programma.

Gezichtsbehandelingen:

  • klassieke facial (alle huidtypen): € 69 (60 min)
  • prestige facial (alle huidtypen): € 102 (90 min)
  • mini facial:€ 52 (40 min)

Lichaamsbehandelingen:

  • detox wrap met scrub: € 64 (60 min)
  • anti-cellulitis classic: € 74 (60 min)
  • anti-cellulitis Biovenac: € 54 (50 min)
  • Slimfit body treatment: € 78 (70 min)

Hand- en voetbehandelingen:

  • klassieke manicure: € 44 (40 min)
  • nagels lakken: € 15
  • pedicure: € 52 (60 min)
  • spa manicure of pedicure: € 67 (70 min)

Massages:

  • gewenste techniek (in overleg): € 44 / € 74 (30 min / 60 min)
  • royal massage (druivenpitolie): € 68 (50 min)
  • voetreflexmassage: € 44 / € 62  (30 min / 50 min)
  • lymfedrainage (benen): € 56 (40 min)
  • pain relief massage met fango wrap: € 74 (60 min)
  • Indiase anti-stress hoofdmassage: € 52 (40 min)

Overige behandelingen:

  • medisat (stimuleert vetverbranding): € 40 (30 min)
  • madero therapie (anti-cellulitis): € 57 (40 min)

Prijzenoverzicht Power Booster reisarrangementen 2026

Aanbieding: géén toeslag 2-persoonskamer voor alleengebruik in januari 2026!

reisperiode

6 jan – 31 mrt / 1 nov – 20 dec

1 apr – 31 okt / 21 dec – 31 dec

7 dagen (6 nachten)

€ 2086

€ 2134

8 dagen (7 nachten)

€ 2221

€ 2277

14 dagen (13 nachten)

€ 3628

€ 3731

verlenging per dag

€ 196

€ 204

Toeslagen & Extra's

6 jan - 31 dec

reisduur

7 dagen

8 dagen

14 dagen

alleengebruik kamer

€ 120

€ 140

€ 260

junior suite Vitarium p.p.

€ 120

€ 140

€ 260

alleengebruik junior suite

€ 210

€ 245

€ 455

cardiovasculaire check-up

€ 365

€ 365

€ 365

anti-cellulitis programma

€ 245

€ 245

€ 245

beauty programma

€ 145

€ 145

€ 145

Prijzen zijn per persoon, tenzij anders vermeld.

Inbegrepen

Niet inbegrepen

  • verblijf in een gedeelde 2-persoonskamer Vitarium

  • volpension met dieet

  • programma conform beschrijving

  • retourvlucht Amsterdam/Brussel - Zagreb/Ljubljana

  • luchthavenbelasting en taksen

  • ruimbagage (23 kg) + handbagage (8 kg) bij Croatia Airlines

  • alleen handbagage (12 kg) bij KLM

  • gedeelde transfer vliegveld-hotel v.v.

  • gebruik van badjas

  • onbeperkt toegang tot de wellnessvoorzieningen

  • eventuele kamertoeslagen (zie toeslagentabel)

  • eventuele vluchttoeslagen (zie onderstaand)

  • vliegbelasting € 30 (bij vlucht v.a. Schiphol)

  • toeslag individuele transfer € 100

  • consumentenbijdrage SGR € 5 p.p.

  • bijdrage Calamiteitenfonds € 2,50 per nota

  • reserveringskosten € 30 per nota bij vliegreis

  • reserveringskosten € 40 per nota bij eigen vervoer

  • reis- en/of annuleringsverzekering

  • lokale belastingen € 2,50 p.p.p.d. (ter plaatse betalen)

Let op: het aantal beschikbare vliegtuigstoelen in onze touroperator klasse is zeer beperkt en dus snel uitverkocht. Wacht dus niet te lang met reserveren om hoge toeslagen te voorkomen!