Stress Buster op Margitsziget

Stress Buster - opzet programma

Intake bij de arts

De Stress Buster start met een intake bij de arts van de health spa. Samen bespreek je je klachten, leefstijl en doelen. Ook kijkt de arts naar eventuele contra-indicatiesDit zijn o.a. infectieziekten, acute ontstekingen, hoge bloedruk, trombose, kanker, epilepsie, psychische stoornissen, afhankelijkheid van verslavende middelen, incontinentie (urine, ontlasting), bepaalde huidaandoeningen of zwangerschap. Deze opsomming is indicatief en dus niet uitputtend. In geval van twijfel, raadpleeg voor boeking eerst uw arts of neem contact met ons op. die bepaalde behandelingen kunnen uitsluiten. Op basis daarvan wordt een programma samengesteld dat optimaal aansluit bij jouw situatie, met aandacht voor zowel lichamelijke ontspanning als mentale balans. Tijdens je verblijf blijft de arts betrokken en kan het programma zo nodig worden aangepast. Aan het eind volgt een afsluitend consult waarin de resultaten worden besproken (met uitzondering van de programmavariant met 6 behandelingen).

Welke behandelingen & activiteiten?

Het Stress Buster-programma combineert verschillende therapieën die zowel lichamelijke als mentale ontspanning bevorderen. Je kunt hierbij denken aan hydrotherapie (zoals onderwatermassages), ontspannende massages (20 min.), thermotherapie met warme modderapplicaties, inhalaties en sessies in de zoutgrot. Daarnaast spelen beweging en ademhaling een belangrijke rol, met oefeningen in het water of in de zaal. Waar nodig worden ondersteunende therapieën ingezet, zoals elektrotherapie (bijv. ultrasound, laser of magnetotherapie).

Programmavarianten

• 1 week – 6 behandelingen (individueel)
• 1 week – 12 behandelingen (10 individueel + 2 in groepsverband)
• 1 week – 18 behandelingen (14 individueel + 4 in groepsverband)
• 2 weken – 26 behandelingen (22 individueel + 4 in groepsverband)
• 2 weken – 39 behandelingen (31 individueel + 8 in groepsverband)

Als Fontana-gast heb je verder onbeperkt toegang tot de wellnessvoorzieningen van de spa, waaronder de baden, sauna’s en fitnessruimte. Daarnaast kun je gratis meedoen aan de dagelijks georganiseerde groepsactiviteiten, zoals aquagym, yoga, pilates, steps of spinning. Zo combineer je ontspanning en therapie met een actief ritme dat je nieuwe energie geeft.

Als aanvulling op de Stress Buster

Beauty & Relax € 160

Met dit pakket voeg je een extra dosis ontspanning en pampering toe:

• 1x hydraterende facial (60 min.)
• 1x full body relax massage (50 min.)
• 1x ontspannende hoofd- en nekmassage (15 min.)

Prijzenoverzicht Stress Buster reisarrangementen 2026

Aanbiedingen

Stress Buster – 7 dagen (6 nachten)

Stress Buster – 8 dagen (7 nachten)

Stress Buster – 14 dagen (13 nachten)

Prijzen zijn per persoon. Genoemde prijzen zijn niet geldig in de periode 28 t/m 30 mei en 24 t/m 26 juli.

*Let op: het aantal beschikbare vliegtuigstoelen in onze touroperator klasse is zeer beperkt en dus snel uitverkocht. Wacht dus niet te lang met reserveren om hoge toeslagen te voorkomen!