Kuurreizen voor rugklachten

Onze Spieren & Gewrichten kuurreizen gaan naar kuuroorden met een specialisatie in het bewegingsapparaat en bieden ook de mogelijkheid om ‘aspecifieke rugklachten’ te laten behandelen. Dit zijn rugklachten die géén duidelijke oorzaak hebben en zich veelal manifesteren in de onderrug. Daarom worden ze ook wel lage rugpijn, spit of lumbago genoemd. Risicofactoren zijn onder andere overbelasting, een verkeerde lichaamshouding, repeterende werkzaamheden, spierslapte, overgewicht, een slechte lichamelijke conditie, roken en stress.

Doel van het rugprogramma

De behandelingen richten zich zowel op vermindering van rugpijn en het soepeler en sterker maken van de rugspieren, alsook op preventie om mogelijke rugproblemen te verminderen en/of te voorkomen.

Opzet rugprogramma in een notendop

De rugprogramma’s (behalve in het Nederlandse Thermae 2000) staan altijd onder toezicht van een arts en beginnen daarom standaard met een medisch onderzoek. Ook kijkt de arts naar eventuele contra-indicaties die bepaalde behandelingen kunnen uitsluiten. Vervolgens stelt de arts een behandelplan samen.

Afhankelijk van het behandelplan krijgt u bijvoorbeeld fysiotherapie (oefeningen in zaal of water en manuele therapie), ultrasound, elektrotherapie, lasertherapie, hydrotherapie (baden en onderwatermassage) en thermotherapie (pakkingen). 

Vergoeding rugbehandeling in een kuuroord

Mits u gaat kuren in één van de EU-landen kunnen bepaalde onderdelen van het rugprogramma in aanmerking komen voor vergoeding uit de basis- of aanvullende verzekering. Informeer bij uw verzekeraar. Meer informatie leest u ook op onze pagina over kuurreis vergoedingen.

+Lees meer

Rugpijn bestemmingen

Hvezda Health Spa groepsreis

Tsjechië (Marianske Lazne)

Gezondheidsboost en genieten in een prachtig jugendstil spa resort uit 1905.

  • werelderfgoed kuuroord
  • uitgebreide kuur en wellness voorzieningen
  • mineraalwater, modder en CO2-gas
Bekijk bestemming
Groepsreis naar Hvezda Health Spa Hotel in het Tsjechische kuuroord Mariënbad (Marianske Lazne)
aanbieding
vroegboekkorting van € 200 p.p. bij boeking t/m 27 dec. 2024 en van € 100 bij boeking v.a. 28 december 2024 t/m 31 jan. 2025
14-daagse groepsreis van 10 - 23 april 2025

vertrekdatum groepsreis 2025

Palasiet Thalasso Resort

Spanje (Benicàssim)

Een heerlijk health spa resort aan de Costa del Azahar.

  • thalasso & afslanken
  • 50 m van de zee
  • verwarmd zeewater pool
Bekijk bestemming
reizen v.a. 9 maart 2025

dagelijks vertrek

Mirage MedSpa groepsreizen

Roemenië (Eforie Nord)

Kuren aan de Zwarte Zee in een modern spa resort met mooie wellness faciliteiten.

  • vlak aan zee gelegen
  • verwarmd zeewater bassin
  • sterk werkende modder
Bekijk bestemming
Kuurreizen naar Mirage MedSpa Resort in het Roemeense Eforie Nord
aanbieding
géén toeslag alleengebruik 2-persoonskamer in mei en september & vroegboekkorting
15-daagse groepsreizen met vertrek op 19 mei en 17 september

vertrekdata groepsreizen 2025

Alhambra Thalasso Hotel

Tunesië (Yasmine Hammamet)

Zon, strand en vitaliserende thalasso aan de Middellandse Zee.

  • nabij zee met privé strand
  • verwarmd zeewater bassin
  • sfeervol spa resort
Bekijk bestemming
Thalasso gezondheidsvakanties in Alhambra Thalasso Spa Resort(Tunesië)
aanbieding
géén toeslag alleengebruik van een 2-persoonskamer van 1 nov. tot 15 dec. 2024 en van 3 jan. tot 28 mrt. 2025! & vroegboekkorting van € 70 p.p.p.w. bij reservering van een reis voor 28 feb 2025 voor de periode 1 mei t/m 31 okt 2025!
Individuele reizen in de periode jan - jun & sep - dec met dagelijks vertrek (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen). Ook is er de optie op 11 feb en 4 nov in groepsverband te reizen (met Fontana begeleiding).

dagelijks vertrek & groepsreizen

Regina Isabella

Italië (Ischia)

Kuren en wellness in stijl op het groene Ischia eiland in de golf van Napels.

  • direct aan zee gelegen
  • weldadig thermaal water en modder
  • privé stranden
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties naar het luxe I5* sabella Regina Spa Resort op het thermale Ischia eiland in Italië.
Deze bestemming is alleen geopend in de maanden april - oktober en is dan dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

reisperiode april - oktober

Thermia Palace Health Spa Hotel

Slowakije (Piestany)

Gezondheidsvakanties in stijl in een prachtig 5* art nouveau spa resort.

  • rustige ligging op een riviereiland
  • sterk werkende thermaal water en modder
  • schitterende spa en wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Kuurreizen voor spier- en gewrichtsklachten naspa resort Thermia Palace Health Spa Hotel in het Slowaakse kuuroord Piestany.
Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Margitsziget Health Spa Resort

Hongarije (Boedapest)

Gezondheidsvakantie & stedentrip ineen in hartje Boedapest.

  • rustige ligging op een groen eiland
  • weldadig thermaal water
  • uitgebreide kuur en wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties in kuuroord Margitsziget Health Spa Resort in hartje Boedapest.
aanbieding
vroegboekkorting in 2025
Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Health Spa Resort Hvezda

Tsjechië (Marianske Lazne)

Dit charmante Boheemse kuuroord heeft alles in huis voor een aangename gezondheidsvakantie.

  • prachtige omgeving
  • minerale bronnen, Maria gas, moor en modder
  • uitgebreide wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties naar Hvezda Health Spa Resort in het Tsjechische kuuroord Marianske Lazne (Mariënbad).
aanbieding
last minute aanbieding 2024 (reisperiode 25 nov-20 dec) & vroegboekkorting 2025
Deze bestemming is het gehele jaar door open en dagelijks bereikbaar per vliegtuig (vlucht en gedeelde transfer inbegrepen in de prijs) of met eigen vervoer.

dagelijks vertrek

Relexa Hotel Bad Steben

Duitsland (Bad Steben)

Gezondheidsboost in het groene, ongerepte Noord-Beierse Frankenwald.

  • één van Duitslands mooiste kuurparken
  • mineraalwater, moor en radon
  • ideaal voor wandel-, fiets- en cultuurliefhebbers
Bekijk bestemming
Kuurreizen naar het Noord-Beierse staatsbad Bad Steben voor ontstressen, relaxen , spier- en gewrichtsklachten en anti-aging. Met verblijf in Relexa Hotel Bad Steben.
aanbieding
géén toeslag 1-persoonskamer
Deze bestemming is het gehele jaar door open en is bereikbaar met eigen vervoer of trein.

dagelijks vertrek