Kuurreizen voor rugklachten

Onze Spieren & Gewrichten kuurreizen naar kuuroorden met een specialisatie in het bewegingsapparaat bieden ook de mogelijkheid om ‘aspecifieke rugklachten’ te laten behandelen. Dit zijn rugklachten die géén duidelijke oorzaak hebben en zich veelal manifesteren in de onderrug. Daarom worden ze ook wel lage rugpijn, spit of lumbago genoemd. Risicofactoren zijn onder andere overbelasting, een verkeerde lichaamshouding, repeterende werkzaamheden, spierslapte, overgewicht, een slechte lichamelijke conditie, roken en stress.

Doel van het rugprogramma

De behandelingen richten zich zowel op vermindering van rugpijn en het soepeler en sterker maken van de rugspieren, alsook op preventie om mogelijke rugproblemen te verminderen en/of te voorkomen.

Opzet rugprogramma in een notendop

De rugprogramma’s (behalve in het Nederlandse Thermae 2000) staan altijd onder toezicht van een arts en beginnen daarom standaard met een medisch onderzoek. Ook kijkt de arts naar eventuele contra-indicaties die bepaalde behandelingen kunnen uitsluiten. Vervolgens stelt de arts een behandelplan samen.

Afhankelijk van het behandelplan krijgt u bijvoorbeeld fysiotherapie (oefeningen in zaal of water en manuele therapie), ultrasound, elektrotherapie, lasertherapie, hydrotherapie (baden en onderwatermassage) en thermotherapie (pakkingen). 

Vergoeding rugbehandeling in een kuuroord

Mits u gaat kuren in één van de EU-landen kunnen bepaalde onderdelen van het rugprogramma in aanmerking komen voor vergoeding uit de basis- of aanvullende verzekering. Informeer bij uw verzekeraar. Meer informatie leest u ook op onze pagina over kuurreis vergoedingen.

+Lees meer

Rugpijn bestemmingen

Kerstreis Slovenië

Slovenië (Dolenjske Toplice)

Vier de feestdagen in een heerlijk spa resort waar design en traditie naadloos in elkaar overgaan.

  • idyllisch gelegen
  • uitgebreide kuur en wellness voorzieningen
  • weldadig thermaalwater
Bekijk bestemming
Kerstreis Slovenië naar het Sloveense spa resort Terme Dolenjske Toplice om te kuren en te genieten van wellness en de feestdagen
inbegrepen: vlucht, groepstransfer, verblijf o.b.v. volpension, kerstdiner, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 1440

Margitsziget Health Spa groepsreis

Hongarije (Boedapest)

Een 14-daagse kuurvakantie in het hart van zomers Boedapest.

  • verblijf op het Margaretha eiland in de Donau
  • weldadig thermaalwater
  • uitgebreide kuur en wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Kuren op het thermale Margaretha eiland in hartje Boedapest
inbegrepen: vlucht, groepstransfer, verblijf o.b.v. halfpension, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

14-daagse reis v.a. € 1899

Kerstreis Boedapest

Hongarije (Boedapest)

Een bijzondere gezondheidsvakantie met de kerstdagen in sfeervol Boedapest.

  • verblijf op het Margaretha eiland in de Donau
  • weldadig thermaal water
  • uitgebreide kuur en wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Wellness, kuren en genieten van de feestdagen in sfeervol verlicht Boedapest.
inbegrepen: vlucht, groepstransfer, verblijf o.b.v. halfpension, kerstdiner, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 1615

Terme Dolenjske Toplice

Slovenië (Dolenjske Toplice)

Een mooi spa resort waar modern en traditie naadloos in elkaar overgaan.

  • uitgebreide kuur en wellness voorzieningen
  • weldadig thermaalwater
  • idyllisch gelegen
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties naar het Sloveense spa resort Terme Dolenjske Toplice.
inbegrepen: vlucht, gedeelde transfer, verblijf o.b.v. volpension, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 1343

Regina Isabella Spa Resort

Italië (Ischia)

Kuren in stijl op het groene Ischia eiland in de golf van Napels.

  • direct aan zee gelegen
  • weldadig thermaalwater en modder
  • privé stranden
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties naar Isabella Regina Spa Resort op Ischia eiland in Italië
inbegrepen: vlucht, gedeelde transfer, verblijf o.b.v. ontbijt, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 1700

Thermia Palace Health Spa Resort

Slowakije (Piestany)

Gezondheidsvakanties in stijl in een prachtig art nouveau spa resort.

  • rustige ligging op een thermaal eiland
  • sterk werkende thermaalwater en modder
  • schitterende spa en wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties naar het luxe 5* resort Thermia Palace Health Spa Resort in het Slowaakse kuuroord Piestany
inbegrepen: vlucht, gedeelde transfer, verblijf o.b.v. volpension, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 1635

Splendid Health Spa Resort

Slowakije (Piestany)

Verminder spier- en gewrichtsklachten in Slowakije’s beste kuuroord.

  • gelegen op een riviereiland
  • sterk werkende thermaalwater en modder
  • moderne medische spa met mooie faciliteiten
Bekijk bestemming
Kuurreizen naar Splendid Health Spa Resort in het Slowaakse kuuroord Piestany
inbegrepen: vlucht, gedeelde transfer, verblijf o.b.v. volpension, programma en toegang tot wellness faciliteiten en fitness

8-daagse reis v.a. € 1096

Igalo Health Spa groepsreizen

Montenegro (Igalo)

Kuren en genieten aan de baai van Kotor: de parel van de Adriatische zee.

  • mediterraan klimaat
  • mineraalwater en zeemodder
  • ervaren multi-disciplinair medisch team
Bekijk bestemming
Uitzicht vanaf het balkon van Igalo Health Spa Resort op de baai van Kotor
aanbieding
géén toeslag alleengebruik 2-persoonskamer tot 3 mei en v.a. 27 september
inbegrepen: vlucht, groepstransfer, verblijf o.b.v. volpension en programma

15-daagse reis v.a. € 1400

Banja Vrucica groepsreizen

Bosnië en Herzegovina (Banja Vrucica)

’s Lands grootste balneologische- en klimatologische kuuroord.

  • gelegen tussen rijk beboste heuvels
  • weldadig thermaalwater
  • uitgebreide kuur en wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Kuurreizen naar het Bosnische spa hotel Kardinaal in Terme Banja Vrucica

vertrekdatum groepsreis 2022 volgt

Esplanade Health Spa Resort

Slowakije (Piestany)

Kuurreizen voor spier- en gewrichtsklachten naar Slowakije’s beste kuuroord.

  • gelegen op een riviereiland
  • sterk werkende thermaalwater en modder
  • moderne medische spa met mooie faciliteiten
Bekijk bestemming
Kuurreizen voor spier- en gewrichtsklachten naar het Slowaakse kuuroord Piestany
inbegrepen: vlucht, gedeelde transfer, verblijf o.b.v. volpension, programma en toegang tot wellness faciliteiten en fitness

8-daagse reis v.a. € 1327

Margitsziget Health Spa Resort

Hongarije (Boedapest)

Gezondheidsvakantie & stedentrip ineen in hartje Boedapest.

  • rustige ligging op een groen eiland
  • weldadig thermaal water
  • uitgebreide kuur en wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Gezondheidsvakanties in kuuroord Margitsziget Health Spa Resort in hartje Boedapest.
inbegrepen: verblijf o.b.v. halfpension, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 736

Alhambra Thalasso Spa groepsreizen

Tunesië (Yasmine Hammamet)

Zon, strand en vitaliserende thalasso aan de Middellandse Zee.

  • nabij zee met privé strand
  • verwarmd zeewater bassin
  • sfeervol spa resort
Bekijk bestemming
Thalasso gezondheidsvakanties in Alhambra Thalasso Hotel in Yasmine Hammamet
aanbieding
géén toeslag alleengebruik 2-persoonskamer
inbegrepen: vlucht, groepstransfer, verblijf o.b.v. halfpension, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 1080

Mirage MedSpa groepsreizen

Roemenië (Eforie Nord)

Kuren aan de Zwarte Zee in een modern spa resort met mooie wellness faciliteiten.

  • vlak aan zee gelegen
  • verwarmd zeewater bassin
  • sterk werkende modder
Bekijk bestemming
Kuurreizen naar Mirage MedSpa Resort in het Roemeense Eforie Nord
aanbieding
géén toeslag alleengebruik 2-persoonskamer
inbegrepen: vlucht, groepstransfer, verblijf o.b.v. halfpension, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

15-daagse reis v.a. € 1468

Hvezda Health Spa Resort

Tsjechië (Marianske Lazne)

Dit charmante Boheemse kuuroord heeft alles in huis voor een aangename gezondheidsvakantie.

  • prachtige omgeving
  • minerale bronnen, Maria gas, moor en modder
  • uitgebreide wellness faciliteiten
Bekijk bestemming
Kuurreizen naar het Tsjechische kuuroord Marianske Lazne (Mariënbad) met verblijf en kuur in Hvezda Health Spa Resort
inbegrepen: vlucht, gedeelde transfer, verblijf o.b.v. volpension, programma en toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 1260

Relexa Spa Resort Bad Steben

Duitsland (Bad Steben)

Gezondheidsboost in het groene, ongerepte Noord-Beierse Frankenwald.

  • één van Duitslands mooiste kuurparken
  • mineraalwater, moor en radon
  • ideaal voor wandel-, fiets- en cultuurliefhebbers
Bekijk bestemming
Kuurreizen naar het Noord-Beierse staatsbad Bad Steben voor ontstressen, relaxen , spier- en gewrichtsklachten en anti-aging
aanbieding
géén toeslag 1-persoonskamer
inbegrepen: verblijf o.b.v. halfpension, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

8-daagse reis v.a. € 934

Thermae 2000

Nederland (Valkenburg a/d Geul)

Ontspannen en genieten van wellness in het golvende Zuid-Limburgse heuvellandschap.

  • weldadig thermaalwater
  • mooie wellness faciliteiten
  • hét startpunt om Bourgondisch Limburg te verkennen
Bekijk bestemming
Kuren en wellness in hét Nederlandse spa resort Thermae 2000
inbegrepen: verblijf o.b.v. ontbijt, programma en onbeperkt toegang tot de wellness faciliteiten

3-daagse reis v.a. € 375