Lifestyle kuurprogramma’s

Voor wie?

Door onze lange ervaring met gezondheidsreizen weten wij als geen ander hoe belangrijk een verantwoorde leefstijl is bij het voorkomen van gezondheidsproblemen.

Stress, overgewicht, verkeerde eet- en drinkgewoontes, te weinig beweging en ontspanning zijn allemaal stuk voor stuk bekende risicofactoren. Zaken waar de meesten van ons in meer of mindere mate mee te kampen hebben.

Waarom een lifestyle kuurprogramma volgen?

Preventief kunnen we zelf veel doen, maar in de praktijk is dit vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Door allerlei omstandigheden laten we goede voornemens keer op keer varen om vervolgens weer rap in onze oude gewoontes te vervallen.

Immers, we zijn te druk, hebben géén zin, het kost te veel moeite, krijgen onvoldoende steun van het thuisfront etc. En juist dan kan een gezondheidsvakantie zowel een ‘reset’, als een effectieve opstap zijn voor het bereiken van een structurele verandering van uw leefstijl.

Aanpak en opzet van onze lifestyle programma’s

U gaat aan de slag in een gespecialiseerd kuuroord -en niet voor een paar dagen, maar voor minimaal een week- waar u intensieve begeleiding krijgt door een team van deskundigen.

En niet zomaar deskundigen, maar artsen, diëtisten, fysiotherapeuten en sportinstructeurs met kennis van zaken, ervaring en de vereist kwalificaties. Dit biedt de zekerheid dat u altijd op een verantwoorde wijze bezig zal zijn met uw gezondheid.

Onze programma’s zijn zodanig qua opzet, dat ze de optimale combinatie van dagelijkse bewegingsactiviteiten, ontspannende behandelingen en -afhankelijk van het soort programma- een op u afgestemd dieet bieden. Stuk voor stuk programmaonderdelen die hun nut en effectiviteit in de praktijk bewezen hebben.

Onderscheidend

Tevens zijn onze lifestyle programma’s onderscheidend door hun intensiteit. U krijgt niet slechts een enkele, maar dagelijks een serie van elkaar afwisselende behandelingen en sportactiviteiten. En juist hierdoor behaalt u in relatief korte tijd een zo optimaal mogelijk gezondheidsresultaat.

Voor meer informatie en/of advies over onze lifestyle kuurprogramma’s en bestemmingen:

026-44.25.847     
fontana@fontana-travel.nl 

Overzicht van onze lifestyle kuurprogramma's

  • Afslankkuur

    Afslankkuur

    Professioneel en verantwoord afslanken onder begeleiding van een diëtist en een arts, zodat u tijdens uw kuurvakantie snel en effectief kilo’s verliest

  • Detox kuur

    Detox kuur

    Kuurreizen met de beste detox kuren om professioneel en verantwoord te detoxen onder begeleiding van een diëtist, arts en therapeuten

  • Health Booster

    Health Booster

    De Health Booster richt zich op conditie verbetering, soepeler maken van uw lichaam, weerstand verhoging en ontspanning

  • Vitality Wellness

    Vitality Wellness

    Een op thalassotherapie gebaseerd kuurprogramma om lekker bij te tanken. Het ontspant, geeft energie geeft en is tevens geschikt bij mildere vormen van spier- en gewrichtsklachten

  • Yoga programma’s

    Yoga programma’s

    Gezondheidsprogramma’s met yoga en waarbij u tevens ontspannende lichaamsbehandelingen en conditie verbeterende bewegingsactiviteiten krijgt

  • Anti-stress

    Anti-stress

    De anti-stress kuur is bedoeld om snel en effectief stress gerelateerde klachten te verminderen door een combinatie van ontspannende- en inspannende activiteiten

  • Ayurveda

    Ayurveda

    Ayurveda is de traditionele Indiase geneeswijze voor de behandeling van o.m. spier- en gewrichtsklachten, stress, allergieën, huidklachten, astmatische aandoeningen

  • Wandelen en wellness

    Wandelen en wellness

    Dit programma combineert een actieve wandelvakantie in een schitterende omgeving met diverse heerlijke, ontspannende wellness behandelingen

© Reisorganisatie Fontana 2017 - Niets van deze website mag worden overgenomen zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Fontana.