Slank & Fit programma

Het Slank & Fit programma in Igalo Health Spa Resort richt zich op een verantwoord gewichtsverlies in relatief korte tijd en is vooral bedoeld voor wie op medische gronden (zoals bij reumatische-, cardiovasculaire of luchtwegen aandoeningen) overtollige kilo’s moet zien kwijt te raken.

Wij organiseren 15-, 22- of 29-daagse Slank & Fit reizen naar deze bestemming.

Overige Slank & Fit bestemmingen

Benieuwd naar welke andere bestemmingen wij ook Slank & Fit reizen organiseren? Meer hierover leest u op onze Slank & Fit pagina.

+Lees meer

Programma & arrangementsprijzen

Details
Bij te boeken
Prijzen voorjaar
Prijzen najaar

Aanvangsonderzoek

Het programma staat onder toezicht van een arts en begint met een onderzoek, waarbij ook gekeken wordt naar eventuele contra-indicaties. Op basis hiervan bepaalt de arts hoeveel calorieën uw afslankdieet dient te bevatten. Aan het eind van het programma  volgt nogmaals een onderzoek en bespreekt de arts uw progressie.

Laagcalorisch dieet

Dit dieet (800-1400 calorieën) wordt onder supervisie van een diëtist door de restaurantkeuken bereid en omvat dagelijks 3 dieetmaaltijden en 2 verantwoorde tussendoortjes.

Programma inhoud

De succesformule voor afvallen is minder calorieën innemen en tegelijkertijd meer calorieën verbruiken. Daarom krijgt u een programma met 5 groepsoefeningen per kuurdag, waaronder aquagym, zaaloefeningen en buitenwandelingen. Ook krijgt u per kuurdag 1 ontspannende behandeling, te weten: een aromabad of onderwatermassage.

NB In de eerste week worden de oefeningen en behandelingen gedurende 5 dagen per week gegeven. Vanaf de 2e week vinden deze gedurende 6 dagen per week plaats.

Verkort 2e programma

Doordat Igalo Spa meerdere medische disciplines in huis heeft, heeft u de mogelijkheid om verschillende gezondheidsprogramma’s te combineren. Zo kunt u tegelijkertijd ook eventuele luchtwegen-, cardiovasculaire- of spier- en gewrichtsklachten laten behandelen. Dit door middel van een verkort 2e programma (Spieren & Gewrichten, Hart & Bloedvaten  of Luchtwegen) dat bestaat uit 2 extra behandelingen per kuurdag. Prijs € 90 per week.

NB De Health Booster- en Stress Buster programma’s zijn niet als verkort 2e programma te boeken!

Aslan therapie

Deze therapie helpt ouderdomsverschijnselen te vertragen en versterkt bovendien het effect van het Spieren & Gewrichten programma. Naast een medisch onderzoek (ECG, bloed- en urineonderzoek en 2 testprikken) krijgt u injecties met een anti-aging preparaat, dat bestaat uit een combinatie van gestabiliseerde procaïne en antioxidanten. Aslan therapie is alleen ter plaatse bij te boeken. Prijs € 180 (voor 12 dagen  met 10 injecties en 2 testprikken) / € 250 (voor 18 dagen  met 16 injecties en 2 testprikken).

Beauty programma

Dit 3-daagse programma omvat 3x gezichtsbehandeling van 30 min. Prijs € 55

Prijzenoverzicht voorjaarsreizen 2022

reisduur15-dgn22-dgn29-dgn
Arrangement (zonder kuur) 3 april€ 1080€ 1470€ 1860
Arrangement (zonder kuur) 17 april€ 1192€ 1638-
Slank & Fit kuur (incl. dieet)€ 352€ 544 (vertrek 5 apr)
€ 594 (vertrek 19 apr)
€ 736
toeslagen
toeslag suite€ 210€ 315€ 420

Prijzen zijn per persoon.

Aanbieding: géén toeslag 2-persoonskamer voor alleengebruik tot 1 mei!

Inbegrepen in reisarrangement:

  • verblijf in een 2-persoonskamer
  • volpension (tot 1 mei)/halfpension (vanaf 1 mei)
  • retourvlucht Schiphol/Brussel – Dubrovnik met Croatia Airlines (incl. bagage)
  • luchthavenbelasting en taksen
  • groepstransfers vliegveld-hotel v.v. (min. 12 personen)
  • gebruik van een badjas
  • lokale belastingen (€ 1,50 p.p.p.d)
  • Nederlandstalige Fontana begeleiding ter plaatse

Niet inbegrepen in reisarrangement: 

  • toeslag alleengebruik van kamer na 1 mei € 91/week
  • eventuele vluchttoeslagen KLM
  • vliegbelasting € 8 (alleen bij vlucht v.a. Schiphol)
  • bagagetoeslag Flying Blue leden bij KLM vlucht € 50
  • bagagetoeslag niet-Flying Blue leden bij KLM vlucht € 70
  • toeslag individuele transfer € 50 per auto enkele reis (min. € 25 p.p.)
  • consumentenbijdrage SGR € 5 p.p.
  • bijdrage Calamiteitenfonds € 2,50 per nota
  • reserveringskosten € 30 per nota bij vliegreis en € 40 per nota bij eigen vervoerreis
  • excursies
  • reis- en/of annuleringsverzekering

Prijzenoverzicht najaarsreizen 2022

vertrekdata: 4 september / 11 september / 25 september* / 2 oktober**
reisduur15- dgn22-dgn29-dgn
Arrangement zonder kuur€ 1135€ 1550€ 1965
Slank & Fit kuur
(incl. volpension dieet)
€ 452€ 694€ 936
toeslagen
toeslag alleengebruik 2-persoonskamer€ 182€ 273€ 364
toeslag suite€ 210€ 315€ 420

Prijzen zijn per persoon.

* Bij vertrek op 25 september alleen 15- en 22-daagse reisarrangementen.

** Bij vertrek op 2 oktober alleen 15-daags reisarrangement.

Aanbieding: géén toeslag 2-persoonskamer voor alleengebruik v.a. 27 september!

Inbegrepen in reisarrangement:

  • verblijf in een gedeelde 2-persoonskamer
  • halfpension
  • retourvlucht Schiphol/Brussel – Dubrovnik met Croatia Airlines (incl. bagage)
  • luchthavenbelasting en taksen
  • groepstransfers vliegveld-hotel v.v. (min. 12 personen)
  • gebruik van een badjas
  • lokale taken (€ 1,50 p.p.p.d)
  • Nederlandstalige Fontana begeleiding ter plaatse

Niet inbegrepen in reisarrangement: 

  • eventuele kamertoeslagen (zie prijzentabel)
  • eventuele vluchttoeslagen KLM
  • vliegbelasting € 8 (alleen bij vlucht v.a. Schiphol)
  • bagagetoeslag Flying Blue leden bij KLM vlucht € 50
  • bagagetoeslag niet-Flying Blue leden bij KLM vlucht € 70
  • individuele transfertoeslag € 50 per auto enkele reis (min. € 25 p.p.)
  • consumentenbijdrage SGR € 5 p.p.
  • bijdrage Calamiteitenfonds € 2,50 per nota
  • reserveringskosten € 30 per nota bij vliegreis en € 40 per nota bij eigen vervoerreis
  • excursies
  • reis- en/of annuleringsverzekering

Overige programma's op deze bestemming

Feature image

Stress Buster

Details & prijzen

15-daagse reis v.a. € 1400
Feature image

Health Booster

Details & prijzen

15-daagse reis v.a. € 1550
Feature image

Spieren & Gewrichten

Details & prijzen

15-daagse reis v.a. € 1400
Feature image

Luchtwegen

Details & prijzen

15-daagse reis v.a. € 1400
Feature image

Hart & Bloedvaten

Details & prijzen

15-daagse reis v.a. € 1400